728x90 반응형 SMALL 분류 전체보기92 창업하기로 마음 먹은지 3개월만에 취업한 이유 창업 이렇게 어려운 거였나요?알았으면 시작도 안 했지. 어딜 가나 임대, 개점, 임대, 임대, 개점 인스타그램에는 신상 카페, 식당이 우르르 쏟아져서 창업 마음만 먹으면 할 수 있는 건 줄 알았지… 어렵게 준비해야 실전에서 강할까…? 그러기엔 이번 과정에서 ‘난 창업이 안 맞는 게 아닐까?’ 생각도 들기 시작했다. 고객검증 훈련 플카에 다과까지 준비되어 있었다. ‘힘든 과정이 될 테니까, 수업도 어려울 테니까 당 충전 그때그때 하세요’라는 의미인 줄 깨닫기까지는 얼마 걸리지 않았다. 고객 인터뷰를 해야 한다. 직접, 실전으로, 비지인을, 최소 10건이라는 이야기를 듣자마자 머리가 아팠다. 대구 와서 아는 시람도 없고 1년 동안 5마디 이상 해 본 사람이라곤 제제라이스 쌀 베이킹 선생님, 여기서 친해진 대.. 2024. 9. 16. 천연 항상화제인 코코아 가루 다이어트도 도움된다고? 코코아가루 또는 분말(카카오 파우더)은 가공하지 않은 천연 카카오 원료를 그대로 사용한 제품으로, 카카오 특유의 쌉싸름한 맛과 풍부한 영양 성분이 특징입니다. 설탕이나 기타 첨가물이 들어있지 않아 건강 관리에 탁월하며, 항산화 성분과 미네랄이 풍부하여 최근 많은 관심을 받고 있습니다. 코코아 가루는 알칼리 처리(더치 프로세스)를 한 코코아와 천연 코코아로 분류할 수 있습니다. 오늘은 천연 카카오 함량 100%인 무설탕 코코아 가루에 대해 알보겠습니다. 코코아 가루의 장점 항산화 성분이 풍부 카카오는 항산화 물질인 플라보노이드를 다량 함유하고 있습니다. 플라보노이드는 세포 손상을 방지하고, 활성 산소를 제거하여 노화 방지 및 심혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 특히, 다크 초콜릿에 많이 들어 있는 카카오.. 2024. 9. 11. 저탄수화물 다이어트에 딱 맞는 슈퍼푸드 아몬드가루 효능 견과류 좋아하시나요?견과류 하면 가장 먼저 떠오르는 아몬드. 오늘은 아몬드 껍질을 제거해 갈아서 만든 아몬드 가루에 대해 알아보겠습니다. 아몬드가루는 아몬드를 곱게 갈아 만든 가루로, 베이킹 및 요리에 자주 사용됩니다. 아몬드 자체가 건강에 좋은 지방, 단백질, 식이섬유가 풍부해 영양가가 매우 높은 식재료로 알려져 있으며, 아몬드가루는 이러한 영양소를 고스란히 담고 있어 건강한 식단에 적합합니다. 영양성분최근 저탄수화물 식단과 글루텐 프리 식단을 따르는 사람들 사이에서 특히 인기를 끌고 있습니다. 영양 성분 아몬드가루는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 대표적으로 비타민 E, 마그네슘, 단백질, 건강한 지방 등이 있습니다.아몬드가루 영양성분 (100g 기준)열량약 576 kcal단백질21g지방49g탄.. 2024. 9. 6. 베이킹뿐만 아니라 다이어트까지! 꿀의 효능과 사용 방법 꿀은 인류가 최초로 자연에서 얻은 식품입니다. 고대 로마 시대부터 사용되어 온 천연 감미료로, 로마인은 꿀을 하늘에서 내리는 이슬로 여겼다고 합니다. 다양한 요리에 사용될 뿐만 아니라 건강 증진에도 탁월한 꿀의 효능과 주의할 점, 섭취 방법, 그리고 베이킹할 때 꿀의 역할에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 꿀의 효능면역력 강화꿀에는 항산화 성분과 항균 성분이 풍부하게 포함되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 특히, 로열 젤리나 프로폴리스와 같은 제품은 면역력 향상에 더욱 효과적입니다. 꿀벌이 꽃에서 꿀을 모을 때 꿀뿐만 아니라 꽃가루도 모으게 됩니다. 그 꽃가루 속에 들어있는 단백질이나 비타민, 칼륨, 철 같은 미네랄이나 영양소가 다량 포함됩니다. 꿀에 들어 있는 영양소는 체내에 쉽게 흡수됩.. 2024. 9. 3. 밀가루 먹고 속이 더부룩하다면 쌀가루 음식을 드시면 됩니다 쌀가루는 쌀을 곱게 갈아 만든 가루로, 다양한 요리에 활용할 수 있는 식재료입니다. 쌀가루는 특히 글루텐 프리 식단을 따르는 사람들에게 인기가 많습니다. 식량안보와 쌀 수급안정 대책으로 가루쌀이 주목 받고 있습니다. 농림부는 2024년 가루쌀 제품개발 지원사업에 참여할 식품업체와 외식업체 30개소를 선정하였습니다. 가루쌀 제품 개발에 정부도 적극적으로 지원하고 있습니다. 영양성분가루쌀 1회 제공량당 함량 (100g 기준) ※ 쌀가루마다 다를 수 있음밀가루 1회 제공량당 함량 (100g 기준) ※ 밀가루마다 다를 수 있음열량: 365 kcal 지방: 1.4 g 포화지방: 0.4 g 콜레스테롤: 0 mg 나트륨: 0 mg 탄수화물: 80 g 식이섬유: 2.4 g 당류: 0.1 g 단백질: 6 g 열량(kca.. 2024. 9. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음 728x90 반응형 LIST
